Evaluación

1.                  ¿Qué métodos de yoga nacen en la Edad Media?

En la Edad Media (476 d.C. hasta 1453/1492 d.C.) nacen Yoga Vedanta y Jnana Yoga on Shankara.

2.                  ¿Qué métodos de yoga nacen en la Edad Moderna?

A fines de la Edad Media y en los comienzos de la Edad Moderna (1492 d.C.-1789 d.C.)  comienza el Hatha Yoga Pradipika para solucionar esto en sus blog deben poner los nombres exactos de las posturas del Hatha Yoga Pradipika que marca el comienzo del Yoga Moderno. El Yoga Moderno nace con un apoyo en las técnicas psicocorporales y el surgimiento del Asana y en especial con la aparición de Ghatastha Yoga de Gheranda en el Gheranda Samhita, esta separación del Ghatastha Yoga conocido como Saptanga Yoga, dando del Ashtanga Yoga o Patanjala Yoga Medieval y del Hatha Yoga Medieval es muy importante porque marca una evolución.

3.                  ¿Qué métodos de yoga nacen en la Edad Contemporánea?

En esta época nacen el Yoga Terapéutico, Yogaterapia y  el Yoga Profesional.

4.                  Nombre, y pegue las posturas de Hatha Yoga Pradipika.

1.               Posturas: Swasthikasana, Gomukasana, Virasana, Kurmasama, Kukkutasana, UtttanaKurmasana, Dhanurasana, Matsyasana, Paschimatanasana, Mayurasana, Savasana, Siddhasana, Padmasana, Simhasana, Bhadrasana

5.              Nombre, y pegue las posturas de Ghatastha  Yoga del Gheranda Samhita.

Posturas: Siddhasana, Padmasana, Bhadrasana, Muktasana, Vajrasana, Svastikasana, Simhasana, Gomukhasana, Virasana, Dhanurasana, Mritasana, Guptasana, Matsyasana, Matsyendrasana, Gorakshana, Paschimottanasana, Utkatasana, Sankatasana, Mayurasana, Kukkutasana, Kurmasana, Uttanakurmakasana, Uttanamandukasan, Vrikshasana, Mandukasana, Garudasana, Vrishasana, Shalabhasana, Makarasana, Ushtrasana, Bhujangasana, Yogasana

6.                  Nombre: en el Shiva Samhita, cuáles son los cuatro métodos que integra generando el primer Yoga Integral de la Edad Moderna.

El Shiva Yoga es el primer Yoga Integral que integra: Mantra Yoga, Sparsha Yoga, Bhava Yoga, Abhava Yoga y Maha Yoga.

7.                  Pegue las 84 posturas conocidas en la Edad Moderna.

8.                  Iyengar en el Yoga Dipika y Direndra Brahmachari en el Yogasana Vijnana trasforman el Hatha Yoga moderno en el Hatha y Ghatastha Yoga Contemporáneo, ¿cómo y qué hacen ambos?

En el Yoga Contemporáneo Yogacharya BKS Iyengar llevó las posturas de Hatha Yoga y Ghatastha Yoga de 84 que tenía el yoga moderno a 200 asanas y agrego además 14 ejercicios de Pranayama.

9.                  En el Yoga Contemporáneo Yogacharya BKS Iyengar llevó las posturas de Hatha Yoga y Ghatastha Yoga de 84 que tenía el Yoga Moderno a 200 asanas y agregó además 14 ejercicios de Pranayama. El Grand Maestro de Maestros de Yoga Fernando Estévez Griego o Dharmachari Maitreyananda es un ícono del Yoga porque llevó a las asanas desde las 200 asanas de BKS Iyengar a 8.400.000 posturas que son nombradas por Shiva Samhita, las cuales se adjudican a Shiva. ¿Quién se las enseñó?

Estas posturas se las enseñó Yogacharya Krishna Kishore Das Ji.

10.                  Los principales y más famosos maestros del yoga moderno que dominaban las asanas y la respiración eran Direndra Brahmachari maestro de Indira Gandhi, Swami Vishnudevananda discípulo de Sivananda, y BKS Iyengar discípulo de Krishnamacharya. Dos de ellos fueron maestros directos del Grand Maestro de Maestros de Yoga Fernando Estévez Griego o Dharmachari Maitreyananda y otro un impulsor de su conocimiento de las 8.400.000 millones de posturas. ¿Qué le dijeron, a consejeros y enseñaron cada uno de ellos?

Swami Vishnudevananda le enseñó la ciencia del Hatha Yoga, Dhirendra Brahmachari la ciencia del Ghatastha Yoga y el Yoga Tántrico y Swami Asuri Kapila le dejó sus enseñanzas de Asana Yoga y Ghatastha Yoga.

11.                  Yogavatar Krishna Kisore Das Ji fue maestro Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego, al cual nombró su sucesor e inició con el nombre de Dharmi Mitraya o Mitra Ananda y luego lo inició con el nombre de Maitreyananda. ¿Cuándo y por qué?

Fernando Estevez Griego había sido iniciado en el Budismo Theravada con el nombre de Maitreya en el Templo de Birla por Ariyawansa Nayaka Mahatera (Director de la Maha Bodhi en Delhi). Despues, en Nueva Delhi, Krishna Kisore Das, lo inicia con el nombre de Mitraya o Mitra Ananda. Y luego con el nombre de Maitreyananda en 1989. La Orden Vishwakarma del Samsad hizo que él conociera tanto a Mahatera, como a Krishna Kisore Das y como al propio Dalai Lama. Krishna Kisore Das, un avatar, considerado por los vaishnavas Vishnu mismo (perteneciente al Budismo Vaishnava) en 1998 nombra como su sucesor a Dharmachari Maitreyananda a quien consideraba su hermano en una vida anterior, quedando como presidente del Consejo Mundial de Yoga, cargo que asume en el año 2000.  Con el nombre de Maitreyananda, el Maestro se convierte en líder de la comunidad espiritual abarcando todas las creencias.

Mitra, antigua deidad persa, dios solar, anterior al hinduísmo, no solo es la base de las religiones semitas, del cristianismo y del mazdeísmo, es luego también nombrado en el Vedismo, sino que ademas es la piedra inicial del mito de Maitreya en el budismo. Para los budistas Maitreya es el próximo Buda a aparecer en el mundo.

12.                  Yogavatar Krishna Kisore Das Ji  ¿qué fue lo que le enseñó a Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego, sobre asanas ayudado por  Direndra Bramahchari?

Yogacharya Krishna Krishna Kisore Das Ji le enseñó a Dharmachari Maitreyananda- GMdM Fernando Estevez Griego las 8.400.000 posturas de la Antigüedad y los escritos de Swami Asuri Kapila. 

13.                  El Namaskar Yoga ® es un método creado por Estévez Griego o por el maestro Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego, pero en realidad quien fue el iniciador del método fue el inventor del Saludo al Sol llamado Swami Asuri Kapila quien lo envió a Sivananda. ¿Cómo se llamaba el Saludo al Sol cuándo lo inventó Swami Asuri Kapila (fundador de la Escuela Internacional de Yoga)  y dónde se publicó?

Inicialmente, el Saludo al Sol, inventado por Swami Asuri Kapila, se llamaba Maha Surya Prana Asana.

14.                  El Yoga Artístico - Kala Yoga fue creado, inventado y recopilado, por el maestro Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego. Pero antes que él, dos maestros de Yoga Integral y dos de nuestra Escuela lo cultivaban sin metodología. También una maestra en Inglaterra por influencia además de la escuela del Monte Verita. ¿Cómo se llamaban los dos maestros franceses, que hacían yoga artístico , la maestra uruguaya, la india en Inglaterra y quiénes desarrollaron un yoga del arte en el Monte Verita que influenciaron en Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego?

Los dos maestros que hacían del Arte su sadhana de Yoga fueron Aurobindo y Mirra Alfassa, también conocida como La Madre; los dos maestros de la Escuela Internacional de Yoga (Escuela Francesa y Uruguaya de Yoga) eran Swami Asuri Kapila y Mataji Maya. Maya como Aurobindo escribían y hacían poemas, mientras Mirra pintaba, y Kapila hacia música preferentemente con su violín. En ciertas ocasiones los alumnos hacían posturas mientras el tocaba el violín. Kapila como los demás pertenecían al Vishwakarma y a la Orden de las Rosas y el Dharma.

15.                  ¿Quién desarrolló el yoga dance en el yoga integral influenciado por Purna Yoga de Mirra Alfassa que influyó en el Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego y por este en Mataji Lakshmi Devi?

El Yoga Dance fue desarrollado por Yogini Sunita. Ella fue una india que vivió en Inglaterra y se casó con un portugués. Comenzó a tocar piano y hacer danza india, y así comenzó a crear el yoga artístico y los enganches como el Yoga Flow. Las asanas que Yogini Sunita enseñaba consistían en movimientos, que eran una serie de asanas interconectadas (como Kapila) que fluían de una postura a la siguiente. La idea de movimientos podría estar relacionada con las convenciones musicales, y Sunita tenía un gran interés por el piano y la danza clásica india que enseñaba en las escuelas de Birmingham. Sunita ilustra solo dos movimientos o secuencias de posturas y pranayama en su libro autoeditado, aunque implica que hay muchos más movimientos para el Pranayama Yoga y que se podrían intentar más ejercicios con instrucción personal. Al fallecer Sunita en 1970. Maitreyananda que practicaba ese tipo de yoga lo llama Yoga Artístico. En compañía de su abuela y tía abuela que conocieron a Kapila y le habían dicho que hiciera yoga. En 1985 re codifica el método en Paris y ese año habla sobre el mismo con Iyengar, Dhirendra y los maestros de la Federación India de Yoga.

16.                  ¿De dónde surge la idea del Yoga Dance como base primaria del Yoga Artístico, en qué país y en qué año influyendo en la Escuela Internacional de Yoga?

La influencia de la danza en nuestra escuela está dada en el 1900 por Laban en el 

Monte Verita. Pero debemos recordar que ciertas ocasiones los alumnos de Swami Asuri Kapila hacían posturas mientras él tocaba el Violín. Kapila como los demás pertenecían al Vishwakarma y a la orden de las Rosas y el Dharma, fue una india que vivió en Inglaterra y se casó con un portugués, llamada  Yogini Sunita quien siguió la idea de Kapila. Ella comenzó a tocar piano y hacer danza india, y así comenzó a crear el yoga artístico y los enganches como el yoga flow.

Las asanas que Yogini Sunita enseñaba consistían en movimientos, que eran una serie de āsanas interconectadas que fluían de una postura a la siguiente. La idea de movimientos podría estar relacionada con las convenciones musicales, y Yogini Sunita tenía un gran interés por el piano y la danza clásica india, que enseñaba en las escuelas de Birmingham (Cabral, 2002a: 61). Sunita ilustra solo dos movimientos o secuencias de posturas y Prāṇāyāma en su libro autoeditado, aunque implica que hay muchos más movimientos para el Pranayama Yoga y que se podrían intentar más ejercicios con instrucción personal. Yogini  Sunita fallece en 1970. Maitreyananda que practicaba ese tipo de yoga lo llama Yoga Artístico. En compañía de su abuela y tía abuela que conocieron a Kapila y le habían dicho que hiciera yoga. En 1985 re codifica el método en Paris y ese año habla sobre el mismo con Iyengar, Dhirendra y los maestros de la Federation India de Yoga.

10.            17.                  ¿Cuándo se emparentan el Yoga Dance, el Yoga y la Danza?

En comienzos del siglo XX, en los 1900

Yogini Sunita comenzó a tocar piano y hacer danza india, y así comenzó a crear el yoga artístico y los enganches como el Yoga Flow.

Las asanas que Yogini Sunita enseñaba consistían en una serie movimientos interconectados que fluían de una postura a la siguiente. La idea de movimientos podría estar relacionada con las convenciones musicales, y Sunita tenía un gran interés por el piano y la danza clásica india.

18.               Nombre cuatro mentores y cuatro tutores de Dharmachari Maitreyananda - GMdM Fernando Estevez Griego.

Mentores: Gerard Blitz, Vincent Glantz, Krishna Kisore Das, Yogacharya Mishra

Tutores: Krishna Kishore Das, Shankaracharya Prayag, Ariyawansa Nayaka Mahathera